Participe no workshop sobre “Gestão da perda e processos de luto”

A UGT Portugal pretende continuar a fornecer ferramentas para que os trabalhadores e trabalhadoras possam preservar a sua saúde mental e fortalecer os seus mecanismos de defesa para prevenir a ocorrência de problemas do foro mental.

Assim, no próximo dia 20 de novembro de 2024, pelas 10h00, em formato online, vamos desenvolver o último workshop temático do 2.º ciclo do Programa de Promoção da Saúde Mental no Local de Trabalho, sobre: “Gestão da perda e processos de luto”.

Com este workshop pretendemos dotar os participantes de conhecimentos sobre:

O impacto das diferentes perdas que poderão acontecer no curso da vida nas dimensões profissional, pessoal e social e de como se pode processar o luto de forma salutar;

Aprender estratégias para lidar com as diferentes perdas e como praticar a aceitação do que é irreversível.

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